ist die psychische Widerstandskraft, Krisen zu bewältigen, sich anzupassen und gestärkt daraus hervorzugehen. Sie lässt sich durch Optimismus, soziale Netze und Akzeptanz trainieren.
bedeutet Echtheit, Glaubwürdigkeit und Übereinstimmung. Der Begriff beschreibt den Zustand, wenn das innere Fühlen, Denken und das äußere Handeln einer Person übereinstimmen und nicht nur auf künstlicher Anpassung beruhen.
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